jak z dzieckiem w niedzielnym magazynie Radia TOK FM kłaniam się państwu ponownie połączył się trasy z dzieckiem dwójką, który jest szefem studia sportu rekreacji Jacka łuki właśnie Regi mis dzień dobry Jacku dzień dobry litewskich przyznam, że powodem dla naszej rozmowy stało się to co co dzieje się właściwie co roku siebie w studio sportu rekreacji mianowicie propozycja zajęć dla dzieci młodzieży, które po pierwsze, eliminują deficyty jeśli chodzi o taką postawę
Rozwiń »
fizyczną i wejście w wiek dorastania po drugie, dają możliwość spędzenia wolnego czasu po trzecie wreszcie tobie pozwalają wyłonić być może przyszłe talenty gimnastyki akrobatycznej jak co roku i w tym proponujesz to mimo okresu pandemii swoim podopiecznym bądź też przyszłym podopiecznym powiedz proszę z perspektywy byłego gimnastyka także lekkoatlety jak ważne jest to by mieć świadomość sprawnego ciała przed wejściem w dorosłość powiem szczerze, że to był rzeczywiście jest to bardzo trudny okres dla nas wszystkich okres bandami, ale nie można zapominać przecież o tym, że sport to zdrowie sport odporność także oferta właśnie naszych zajęć wakacyjnych z jak co roku jest ciekawa prowadziliśmy zajęcia takie od rana i są bardzo cieszy dzieciaki bardzo chętnie to po po tym, okresie, gdzie były odizolowana przychodzą do rozwiązania oczywiście, pamiętając o wszystkim od tamtej zimy na sanitarnym, które będą tutaj przestrzegamy ale, widząc przede wszystkim dzieci, które są bardzo zadowolony z tego, że w końcu mogą ćwiczyć w końcu mogą ruszać w końcu mogą robić to co co lubią i co dają satysfakcję to naprawdę budujące dla tego co roku w wakacje zawsze nasza oferta jest ciekawa instruktorzy czekają na dzieci robimy dużo dużo ciekawych cha akrobaci no i rozszerzyliśmy ofertę półkolonii tak jak chciałby, żeby jednak spróbował odpowiedzieć na moje pytanie od istotność ruchu i właściwego ruchu tych nawyków, które pozwalają później nie tylko sportowo dziś przejść przez życie, ale przede wszystkim zdrowo mam namyśli tutaj wady postawy wady sylwetki, które niestety są też plaga naszych czasów zgadzam się zgadza czy chodzi o aspekty oczywiście zdrowotna do pomimo mięśniową jest bardzo ważne do tego dzieciaki od najmniej najmłodszych lat na przechodzą na zajęcia bardzo tutaj ważna jest tam w świadomości rodziców, ale ja również trenerów, którzy prowadzą dzieci od samego początku zwracają uwagę przede wszystkim na nowo, gdy postawy korygujące wady postawy dobierają tak zostawić ćwicząc, aby właśnie odpowiednie partie jeszcze wzmacniać lub rozciągać to jest bardzo ważna i to już od najmłodszych lat także tutaj teraz to jest bardzo ważny przez swojego doświadczenia wiem, ponieważ zacznę od gimnastyki sportowej później 17lipca jak ważna jest podstawa to baza ci przygotowanie dzieci dzieci od najmłodszych lat, żeby później mogą również w każdej innej dyscyplinie tylko 1 ukierunkowane współpracuje z Leszkiem Blanik jem najbardziej utytułowanym polskim gimnastyki jak chętnie dzieci generalnie podejmują się takich zajęć trzeba by nie jest to taki sport takie miejsce rekreacji, które dzisiaj ginie w lawinie tych innych ofert związanych nie wiem z piłką nożną na najpopularniejszym sportem czy też tenisem mógłbym tutaj wymienić właściwie wszystkie dyscypliny sportu gimnastyka, kto nie wie no to pewnie nigdy nie dowie dokładnie ja tutaj właściwie wspomniały o współpracy z czeskim Banikiem jestem na bieżąco w kontakcie monitorujemy cały czas właśnie zainteresowanie tą naszą mało popularną dyscypliną gimnastyką sportową robimy co możemy promujemy, gdzie tylko możemy, ale rzeczywiście w Polsce nie są to docenia jest taka sporty popularne, aczkolwiek coraz więcej osób i zawodników z innych dyscyplin powolutku punkt dostrzega walory i przede wszystkim o aspekty, które pomagają im później już chodzi o przygotowanie gimnastyczne, przygotowując się i robić taką bazę tą gimnastyczną mają później trzeba aż 6 możliwości i umiejętności najważniejsze we swoich konkretnych dyscyplin, które sprawia także to jest budujące i myślę, że warto o tym, mówić co stosują ma głośność ile godzin w tygodniu powinno poświęcić się szeroko pojętej gimnastyce wieku nie wiem w przedziale 1018 pewnie różnicuje to ze względu na ten moment dorastania czy dziewczyny czy chłopców, jeżeli macie także chodzi o taką rekreację to już tak optymalnym takim optymalnym wejściem w wakacyjnym, ale uzupełniającym 2× w tygodniu tak bardzo w tygodniu dobowy było naprawdę w kraju przez wójta trenowanie i oczywiście mówimy to rekreacyjnych, bo zajęcia, bo uzupełniają także innych dyscyplin, jeżeli chodzi w życiu no to również są to obywatel niż dzień ile jest takich miejsc w Polsce, gdzie śmiało można posłać swoje dzieci bez obawy, że po pierwsze, ktoś zrobi krzywdę albo same sobie zrobią krzywdę no i wielu dyscyplinach sportu mamy mnóstwo ludzi, którzy nie są dostatecznie wykwalifikowani oczywiście dzisiaj prezentują swoje Lis licencje bądź też inne dyplomy, które pozwalają im uprawiać zawód trenera bądź też instruktora, ale wiadomo trzeba tutaj zbierać olbrzymie doświadczenie ile takich miejsc zarekomendował może to jest bardzo bardzo bardzo trudne tematy rzeczywiście od momentu, gdy zawód trenera zostało uwolnione bardzo mało osób rodziców przede wszystkim zwraca uwagę na kwalifikację, ale kwalifikacje to jedno doświadczenie to drugie bardzo ważne doświadczenie zawodnicze no też trenerskie na takie wyczynowe, ponieważ wtedy osoby bardzo dobrze i świadomie wzrostu podchodzą do treningu i co najważniejsze zdają sobie sprawę z niebezpieczeństwa, gdzie to niebezpieczeństwo może być, że będzie trzeba zwracać szczególną uwagę na technikę wykonywania danych elementów, a to co daje przede wszystkim takie doświadczenie zawodnicze trenerskie także tutaj zwracałby uwagę przede wszystkim współpracujemy z takim największymi ośrodkami to są moi koledzy byli zawodnicy byli trenerzy to bym rekomendował tak jak już tak właśnie na bieżące, ponieważ doskonale wiemy ile poświęci czas tylko obietnice, jakie doświadczenia mają trenerzy i na bieżąco oczywiście cały czas doszkala się wymieniamy doświadczenia takich miejsc jest mało niestety był dzień jest w złotych takich miejsc, gdzie pracują ludzie są z ulicy, którzy popatrzyli w internacie na jakieś filmiki i po prostu próbują uczyć dzieci to bardzo niebezpieczne mogą też trudny temat a, gdybyśmy wskazał lokalizacje warte polecenia, bo myślę, że rodzice szukający naszej audycji też czekają na taki konkret oczywiście ja np. jeżeli chodzi tako rzecze pomoże tu Akademia Leszka Blanika mapy, jeżeli chodzi o tam na dole Katowicach to jest wywodzi, które prowadzi Michał Bogusz też poleca, jeżeli chodzi o centrum Warszawy to największe doświadczenie to tutaj na Piotr Kubicki z Legii w Legii coś tam sekcję wyczynową zreformować się na to są takie co przeszli cały Polski na najlepsze ośrodki nie wiem czy pamięta ze swoich czasów szkolnych takim elementem obowiązkowym dla tych wszystkich, którzy mieli wady postawy było nieproporcjonalnie tych dzieciaków mniej niż teraz to była gimnastyka korekcyjna i nawet jeśli ktoś nazwał to noszenie woreczków na głowie to chyba jednak to wpływało na to, że jednak sylwetki prostował uczymy się jak najwięcej energii takich ćwiczeń korygujących to jest bardzo ważna to, dlatego że niektórzy uważali oczywiście tak odpowiedzialną, że to prosta sprawa noszenia woreczków Magury tu rozum kształtuje program postaw kwestowano no tych aspektów oczywiście dużo dużo atrakcji każdy ruch każdy każdy ruch oczywiście otrzyma no pod użyto bowiem czujnym okiem profesjonalisty dlatego autor Tutka każda aktywność jest na plus wspominało się też, że niektórzy kandydaci na sportowców w innych dyscyplinach traktują gimnastykę akrobatykę jako element uzupełniający swojej taki codzienności powiedz, dlaczego właśnie gimnastyka tanie ani inna dyscyplina sportu nie wiem TENIS koszykówka, która uzupełniała, by ten sport korowód ja przede wszystkim chodzi o taką ogólną usprawnienia armii chodziło o to, że gimnastyk gimnastyka sportowa to to jest szef rządu takie są z listy podpory także tutaj kształtujemy zarówno może te przyrządy wymienić dla oczywiście, że tak oczywiście czy są ćwiczenia cykl olimpijski w toku są ćwiczenia wolne później kolczykami kółka skok poręcze i ćwiczenia na drążku, że to jest dno aspekty wszystkie cechy motoryczne taktyczne na tych Ryan przyrządach kształtujemy to jest to osoba chyba właśnie dlatego dość tego co ważne tak bardzo coraz częściej dostrzegane przez Senat w i jesteś w stanie oszacować patrząc na dzieciaki ilu z nich nie tyle nadaje się do wyczynowego uprawiania akrobatyki, ale ilu z nich wymaga pomocy specjalistów HR program pytanie na 1 czy tak zaczęli od tego gimnastyka sportowa wyczynowa no tak i to oni bliskiej jest bardzo trudna dyscyplina i naprawdę no tutaj jednostki nie docierają do to mistrzostwo do mistrzostw, ale chodzi o to takie rekreacyjne Noto to ma prawo do okresu takie proponować takie to wszystko samouk, gdzie pójdziemy troszeczkę poprawiam technikę i wszystko fajnie i dziale, ale oszacować chyba chyba nie jest w stanie powiedziały się też o tym, że można wpleść akrobatykę gimnastykę akrobatyczną do takiego swojego dnia codziennego nawet w wymiarze amatorskim, aby byłbyś w stanie polecić coś rodzicom, którzy mogliby w jaki sposób właśnie do pilnujący swoje dzieci przeprowadzać takie zajęcia w domu nie mówię, żeby rodzice trasy wchodzili w buty trenerów, bo daleki jestem od tego, żeby zaproponowali kilka ćwiczeń, które po pierwsze, będą atrakcyjne dla dziecka po drugie nie zrobił mu krzywda potrzecie wpłynął na niego jak najlepiej rozszerza, że na pewno przy konsultacji na trenerskiej obecności rodzica dziecka jesteśmy w stanie zaproponować bardzo fajny zestaw ćwiczeń my mówimy to artystka bardzo czekały ustawione sylwetki gimnastyczne to są ćwiczenia w zasadzie w miejscu oparte na korzyściach i to na pewno jak najbardziej możemy zalecić i Irak nie powinno być tutaj krzywdę, a wręcz przeciwnie są elektroniczne wzmacniające wszystkie siły, która jak najbardziej taki zestaw może kupować, kiedy w, jakim wieku najpóźniej można odkryć swój talent do gimnastyki Ano gimnastyka to już skórkę wczoraj wczesnym w środku tynkowana takim tutaj dzieciaki zacząć od 33 dla od 3 lat w osadzie w wieku 5 lat to już chodzą powolutku układy elementy akrobatyczne i tak zaczyna się kariera zawodowa pewnie śledzisz to co dzieje się za granicami Polski i powiedz proszę czy tamte dzieciaki z innych krajów mają takie same problemy jak nasze życie polega czy tej dyscypliny czy jedno drugie popularyzacji tej dyscypliny, ale też wady postawy, które wymagają natychmiastowej korekty tak, że chodzi po dacie dyscypliny to parlamentarzyści Legia jeszcze niedawno generałami, a firma zagraniczna pełna hala pełno kibiców no nie mogę uwierzyć dziś nie jesteśmy też należy mieć życzylibyśmy sobie tego, żeby tak to wyglądało w Polsce, a jeżeli chodzi o wady postawy to myślę, że to symbol kraju bardzo różnie też tam przedszkole pewne większy nacisk na wychowanie fizyczne mowa w dalszym większość podejrzewam niestety tak jak u nas planów wspomaga ze szczególnym dzięki są kraje, gdzie dla rozwiniętej, więc drogą, a też dziękuję bardzo, za to rozmowy Jacek włóka studio Legimi był moim państwa gościem dziękuję bardzo, pana zapraszam teraz na informacje Radia TOK FM
Zwiń «
PODCASTY AUDYCJI: JAK Z DZIECKIEM
-
14:55 W studio: Maciej Jakubczyk
-
14:59 W studio: Wojciech Harpula
-
15:54 W studio: Jędrzej Witkowski
-
15:00 W studio: dr Joanna Kwaśniewska
-
14:04 W studio: dr Anna Kubiak
REKLAMA
POSŁUCHAJ RÓWNIEŻ
-
-
-
-
07:20 Poranek Radia TOK FM11:50 W studio: Mateusz Orzechowski
-
06:10 TYLKO W INTERNECIE
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
14:59 Półka z książkami
-
-
-
-
-
-
-
13:40 Połączenie23:54 W studio: prof. Patrycja Grzebyk
-
-
-
-
13:00 Połączenie21:21 W studio: dr Anna Kwiatkowska
-
-
17:00 Wywiad Polityczny14:50 W studio: dr hab. Paweł Kowal
REKLAMA
DOSTĘP PREMIUM
TOK FM Premium 40% taniej. Radio TOK FM bez reklam, podcasty z audycji i podcasty tylko dla Subskrybentów.
KUP TERAZSERWIS INFORMACYJNY
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
-
TOK FM
-
Polecamy
-
Popularne
-
GOŚCIE TOK FM
-
Gazeta.pl
-
WYBORCZA.PL