REKLAMA

Krzysztof Gajewski pobił rekord Guinnessa - pływał non stop przez 48 godzin

Rusz się, na zdrowie
Data emisji:
2020-08-16 11:40
Prowadzący:
Czas trwania:
15:16 min.
Udostępnij:

O swoim najnowszym wyczynie mówi Krzysztof Gajewski - trener pływania osób dorosłych, rekordzista Europy w Pływaniu Długodystansowym w wodzie stojącej, pływak długodystansowy i lodowy (w wodzie o temperaturze 5°C).

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
rusza na zdrowie zostały punkty naszego niedzielnego magazynu Radia TOK FM pan Krzysztof Gajewski trener pływania rekordzista Europy wpływaniu długodystansowym wodzie stojącej pływak długodystansowy także lodowy jest z nami dzień dobry kłaniał się panu widać serdeczne no jest pan przede wszystkim rekordzistą Guinessa, ponieważ poza pan stop przez 48 godzin jest szczerze mówiąc po 1015 minutach mam dość, a pan 2 doby postanowił spędzić tak naprawdę bez przerwy tak Rozwiń » naprawdę bez przerwy w tym wypadku jest to rekord Guinnessa pływania 48 godzinnym, czyli przepłynie najdłuższy dystans w czasie 48 godzin proszę wybaczyć moje pytania chodziło o to, żeby pokonać jak najdłuższy dystans w tym czasie czy chodziło o to, żeby wody nie wychodzić jedno drugie tak, ponieważ są płynięcia nawet jeszcze troszeczkę dłuższa, ale w tym wypadku chodzi o to, żeby w czasie 48 godzin pokonać jak najdłuższy dystans być może moje kolejne pytanie wyda się pan rodem z prasy bulwarowej, ale jak to możliwe, żeby nie nie załatwiać potrzeb fizjologicznych no bo nie mógł pan z tej wody wejść tak to zrozumiałem tak dokładnie w tym wypadku rozwiązanie jest dużo prostsze niż się na pierwszy dla pozoru wydaje mianowicie, jeżeli nie leżymy to nasze jelita przestają pracować przyjmujemy pokarmy wyłącznie czym jak przyjmuje pokarmy było form, jeżeli tak, których mają wspaniały na poziomie 9899% jej tak naprawdę nie ma w tym wypadku problemu z akcyzy potocznie nazywana dwójką, ponieważ tak naprawdę żołądek wraca do pracy dopiero kilka godzin po wyjściu zwody pionizacji i powrocie na powrocie na ląd no dobrze ale, ponieważ sam pan uderzył w tę retorykę, a co z jedynką no to takie chyba większość ludzi dowody Okaj w jakim były i teraz proszę potraktować to kolejne pytanie bez związku z tym poprzednim w jakim akwenie pan ten rekord bił w tym roku płynąłem na kopalni Wrocław jest to małe jezioro panią widzach pod Wrocławiem bardzo ładne czyste małe jeziorko, skąd w ogóle pomysł na to, żeby taki rekord wypowiedzi jak wyglądał ten wynik rekordzisty, który przed panem pewnie też starał się jak najdłużej wytrzymać w wodzie płynąc do tej pory najdłuższy wynik, jaki był przesunięty w czasie 48 godzin dokładnie 100 km, więc błędne wie, że jeżeli chodzi o dystans przesunięty na pewno ma Benem będę miał duży zapas Sejm główny nacisk był na to, żeby jednak płynące przede wszystkim wytrzymać w tej wodzie rzeczą drugorzędną było to tych kilometrów będzie 10120, bo i tak byłem świadomy tego, że będzie kilometrów więcej od poprzedniego rekordu mówi pan byłem świadkiem, kiedy pływacy pokonywali Bałtyk aż nie Bałtyk Bałtyk to tylko znam relacji, ale zatokę wpław Helu Gdyni i przyznam, że kiedy oni wyszli z wody, bo to to widziałem to tutaj skóra raczej nie przypominała ludzkiej skóry, a po 48 godzinach po 6 to chyba trudno sobie to wszystko wyobrazić tak sporty wyczynowe mając do siebie, że wymagają od naszego organizmu bardzo duża ich przypadku pływają to skóra na rękach dłoniach i czy stopach przypomina ludzkiej skóry bardziej jakąś rafę koralową, ale taki efekt po 23 dniach rolnika i z powrotem moje ręce wyglądają jak normalnego człowieka proszę powiedzieć, jakie SA port pan musiał mieć, żeby takiego wyczynu w ogóle doszło, bo była rozwiąże to niebyła 12 osoby tylko cały sztab ludzi, który czuwał nad pańskim wyzwaniem tak to jest 1 Polak w wodzie tak naprawdę dokoła około 40 osób mówimy tutaj o zabezpieczeniu medycznym o ratownikach na wodzie o osobach o sędziach osobach odpowiedzialnych za Zatorze pole tak bezpośrednio przy osobach, które na brzegu głowa rozwiązać każdy problem, który z pozoru wydają się do rozwiązania projektami na każdym takim stanowiskiem musimy obstawić komplet załogi przez 48 godzin sąd się biorą takie duże ilości osób na brzegu to jest tak, że sztab medyczny jest równie ważne jak to wsparcie psychologiczne czy też trenerskich dziś nie wiem dbające czy też pilnujący o o to w jaki sposób technicznie pan pokonuje kolejne godziny natomiast no lekarz też ocenia na podstawie wyglądu jeśli człowiek w wodzie to trudno ocenić czy pan jeszcze ma siłę czy pan jest na skraju wyczerpania czy na pewno po 40 paru godzinach w wodzie człowiek jest na skraju wyczerpania zostawia, jaką przyjęliśmy jest taka, że do momentu, w którym pływak jest świadomy jest przytomna to zostaje i widzimy jakiś poważnych urazów programu zostaje w wodzie tak, jeżeli mamy dobrze zorganizowane zabezpieczenie Wodnej medyczna to możemy sobie pozwolić na to, żeby praktycznie do do samego końca do momentu, w którym człowiek naprawdę traci już przypomną zaś pozwolić mu walczyć z tym żywiołem, jakim jest woda, bo to co jest oczywiste, że przy tak długim ujęciu stan pływaka nie będzie dobry w trakcie najlepiej w tym całym to bicie rekordu tak to nazywajmy pomogło panu to, że pan pływa też w zimnej wodzie, bo ludzie głosujący też dziś wprowadzają organizm w stan taki skrajny powiedziałbym, który wyzwala dodatkowe źródła energii w organizmie, który powoduje, że żaden organizm pracuje zupełnie inaczej niż niż organizm człowieka przebywającego w normalnych warunkach to jest element treningu, który pomógł panu w obliczu tego rekordu każdy sport ekstremalny hartuje psychikę człowieka rozwija go w tym roku nie było problemów z ze zbyt niską temperaturą czy poparł ją w tym roku naszym głównym wrogiem był upał tak mówimy o opłynięciu wy na gorącym ujętego lata, gdzie pływak płynie w wodzie, która z powierzchni ma blisko 30 °C, a dzieci 5 stopni powietrze pełne słońce to jednak jest człowiek, który przez całą od świtu do od świtu do samego zmierzchu jest na następujące słońce co zaskutkowało tym, że po sobotnim dniu niedziela dzień po sobotnim dniu w sobotę wieczorem tak naprawdę występowało wiele objawów udaru cieplnego czy czy słonecznego jest w tym wypadku tutaj pojawiło się wyzwania tutaj druga w nocy po po tym dniu pełnym słońca okazała się kluczowa tutaj się pojawiły jakieś problemy z tym, żeby był świadomy za 5 zanika ami pamięci krótkotrwałej minister i Stanami lękowymi po prostu tutaj była taka prawdziwa walka, czyli tak czekał pan z utęsknieniem na Zmierzch, ale też muszę przyznać ostatnio oglądałem takie relacje z gromowców, którzy opowiadali o swoich poszczególnych operacjach wśród nich byli ci, którzy operują na wodzie mówili, że trudno wyobrazić sobie przeciętnemu człowiekowi co co czuje ten, który musi pływać w całkowitych ciemnościach to jest uczucie nieporównywalne z niczym pan też miał takie wrażenie część normalnych okolicznościach bardzo umie pływać w nocy, ponieważ wtedy się wyłącza organizm bodźców zewnętrznych, jeżeli czujemy się w tej wodzie pewnie to możemy się do tego przyzwyczaić, ale jednak no to jest moment, który się najbardziej uwidacznia brak snu i wszystkie takie stany lękowe zaczynają nabierać się swojej intensywności tak nagle człowiek powiedział bardzo siebie pewny że, zanim ktoś późniejszego zabić nagle się patrzy na siebie oba oczywiście nikogo tam nie ma, ale takie uczucia lęki człowieku pozostają i towarzyszyło tak naprawdę najmniej do świtu do rana cały czas gdzieś tam w podświadomości coście-li, że coś nie tak sobie pan namyśli raczej to, że brakuje punktu odniesienia, kiedy no nie widzi pan celu jednak pływak od czasu do czasu głowy wynurza spogląda na to czy płynie zgodnie z kursem to można oszaleć mówiąc kolokwialnie a, ale w przypadku pływania długodystansowego pływak znajduje się na krajach najczęściej płynący rurą równolegle do niego, który jest oświetlony światłem chemicznym, więc jednak tej ja mam pewne, że płynę płynę względnie prosta, bo wiem, że ta Łódź, która skłania jednak trzyma ten kurs proszę powiedzieć, skąd pan w ogóle wziął taki pomysł, bo do potrzeb po pierwsze, pływanie lubicie po drugie trzeba mieć wręcz ultra silną psychikę potrzecie wreszcie trzeba mieć ten gen człowieka, który lubi rywalizować sam ze sobą tak jak pływanie zainteresowała wieku dorosłymi, gdy za młodu nie pływała wyczynowo, a więc zdają sobie sprawę, że w tym sporcie dystanse basenowych konkurencje basenowe to jest dużo za późno, żeby łączy się pobawić rywalizować z najlepszymi, więc jest kierował się wzrok w kierunku wpływania na wodach otwartych i zawsze od początku moim celem było pływanie coraz dłuższych i dłuższych dystansów i tak zaczynali, zaczynając od 35 km po 78 latach doszedł do Chin do zeszłego roku 77,5km na Mazurach w tym roku do ponad 108 prawie 9 km na kopalni wraz ile pan przeznacza czasu na trening każdego dnia, a może pan wolny, choć wątpię dziś słuchający, jakim jest pan zapalonym pływakiem trzecie w szczytowym okresie trenuje na pasy na basenie koło 3540 godzin tygodniowo plus do tego dochodzi Regional regeneracja fizjoterapia niż uzupełniająca, więc można powiedzieć, że poświęcam to bardzo dużo czasu więcej niż normalnie atak 1,5 autora 2 doby na tydzień to to dużo mocny jak normalnie normalny dzień pracy normalnego człowieka, więc tak naprawdę pytanie czy to jeszcze jest pasja to już zaczyna być praca to jest hobby czy to już czy to jest to jest po prostu sport wyczynowo prawie zawodowy, ale są takie bardzo miękkie rozgraniczenia spadku sportów, których jednak najczęściej sportowiec nie ma realnych gratyfikacji finansowych za pokonywanie dystansów czy uzyskiwanie wyników, ale niech chciałam będziesz pan takiego pływania żyje i da się z niego wyżyć bezpośrednia z pływania długodystansowego jako bicia rekordów wyrzeczenia, ale to jest bardzo powiązane z testowaniem uczniami była na innych z legionistów pływaków długodystansowych jednak w takim wypadku realne wyniki i trenera są jego najlepszą reklamą pozwalają mu bardzo dobry sposób polskich klientów na 1, jeżeli samodzielnie coś bardzo zrobimy to to dużo łatwiej jest nam zachęcić motywować innych do tego też żeby, żeby siebie dali więcej jak słucham co pan do naszych słuchaczy mówi mam wrażenie, że pan nie poprzestanie na tym wyzwaniu zaraz myśli pan coś innego co będzie pan pozwala utrzymywać w reżimie treningowym co będzie pana pchało do tego, żeby po prostu poprawiać się tak moim marzeniem jest wrócić do zeszłorocznego wyzwania, które w zeszłym roku się nie udało, czyli przepłynięcia 170 km ciągiem na wodach otwartych i pokonanie tego rekordu tego rekordu ów w tym sporcie wyczynowym jak jest pływanie długodystansowe tego rekordu świata wpływaniu długodystansowym otwartej kategorii drogę laickim i suszy to na pewno jest wyzwanie na rok na przyszły rok będzie wymagało ode mnie dużo więcej jeszcze więcej niż tegoroczna projekty, ale tak to już jest za każdy z tych cech, które sobie życie stawiane chcemy, żeby coraz wyższe, żebyśmy jednak się realizowali i dążenie do doskonałości co na to pańscy bliscy moi bliscy po latach już chyba z tym pogodzili tak wiadomo też muszą być bardzo pozytywnie zakręceni sportową, żeby zaakceptować to, że poświęcam dużą część swojego ich również czasu sport moja żona doskonale wie, że musimy po, żeby ktoś świadomie poświęcamy olbrzymi kawał naszego życia to, żeby je, żeby móc poważnie się rozwijać, ale jest nasza decyzja wspólna świadoma run taką podjęliśmy pan odczuł nie wiem konsekwencje swojej sławy no wpisy być wpisanym w księdze rekordów Guinessa Guinessa to jest powód do dumy, ale też splendor, jaki to za sobą niesie nie wiem sąsiedzi pana rozpoznają ludzie fotografują się z panem itd. tak zdarzają się takie właśnie sytuację nie wierzyliśmy w to, że będzie aż tak duży rozgłos tym roku na mecze wiedzieliśmy, że możemy to rzecz zrobić z tymi większego szumu, ale to naprawdę późniejszą to zrobił na ten temat hałas jesteśmy w Chinach jeszcze przez to wszystko bardziej zmęczeni niższe niższe niż szczęśliwi, ponieważ teraz w czasie, w którym normalnie byśmy już odpoczywali robimy wszystko, żeby jednak podzielić się jak największą pomoc UP w tym co co robimy co kochamy i myślę, że dopiero na spokojnie za 2 tygodnie, kiedy już temat troszeczkę uczelnia daje zdamy sobie sprawę z tego jak daleko zaszliśmy dziękuję panu bardzo za to rozmowę jeszcze raz gratulacje proszę przyjąć od nas od naszych słuchaczy Krzysztof Gajewski rekordzista Europy, ale przede wszystkim posiadać nowego rekordu Guinessa dziękuję serdecznie pozdrawiam państwa zapraszam teraz na informacje Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: RUSZ SIĘ, NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Skorzystaj z 40% rabatu w jesiennej promocji. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i słuchaj wygodniej z telefonu!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA