Jak zadbać o skórę po wakacjach? Wyjaśnia dermatolog

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

dzień dobry państwu Ewa Podolska witam państwa kolejnym programie z cyklu u doktora dzisiaj naszym gościem jest pani dr Elżbieta Szymańska dermatolog centrum profilaktyki i terapii w Warszawie nie tak dawno spotkały się na antenie rozmawiałyśmy wtedy o problemach suchej skóry pojawił się tam taki wątek pani doktor sucha Góra słońce, a dzisiaj rozmawiamy w ogóle skórę jako taka słońce coś takiego słońce nam zrobiła nie tylko słońce także wiat także woda 1 słowem to Rozwiń » wszystko co kochamy w czasie urlopu na wakacjach, ale teraz już wielu z nas rodziło po wakacjach do domu i czasami mogą zobaczyć rzeczy, które wcale im się na tej skórze nie podobają tak czy musi mieć świadomość, że ten okres letni jest tak naprawdę bardzo trudnym czasem dla naszej skórę i poza tym, o czym mówiliśmy wielokrotnie chcieli słuchać podrażnienie przebarwienia czy pewne efekty późne, które od razu widzimy tylko po kilku latach okazuje się siedzi na naszej skórze również czekać pojawiają się takie banalne problemy związane z ich z infekcjami, ponieważ okres letni minister najwyższa temperatura przebywanie w różnych miejscach, gdzie zdarzenie drobnoustrojów jest zdecydowanie większe i sprzyja temu chociażby w powrocie okazuje się, że zwracamy uwagę na to co się dzieje na stopach siedzi na paznokciach, chociaż to będzie sztuk, a okazuje się np. CE SC podróży wakacyjnych przywieźliśmy infekcję może być w związku z tym rzeczywiście powrót z wakacji powinien odbyć się związane z taką wnikliwą obserwację tego co się dzieje naszej skórze się nowego pojawia i co nas niepokoi, a powinniśmy wykazać taką większą hojność się jeśli chodzi o naszą skórę, ale nie tylko skórę, ale również paznokcie włosy, czyli tak szerzej spojrzeć na to co się takiego zmienił przepraszam bardzo droga zapytam kwestia grzybicy rozumiem, że to możemy się zakazić gdzieś, w jakich sił w Łazienkach chyba bardzo mało się kąpiemy w basenach więcej otwartych zbiornikach ta blask tej plaży nad jeziorem chodząc go nogą chyba tam po prostu nie natkniemy się na dna na grzybach piasku w piasku nie natomiast niestety podłoża, które będą miały zwiększa wilgotność, czyli jeśli chodzi o potrawy jeśli chodzimy po o powierzchniach płacisz kostki, gdzie ktoś też, choć basen stopą molo drewno ładnie drewna, a tamci zwiększona wilgotność, a tam niestety, ale są miejsca siedlisko grzybów jest większe i to co miejsca związane ze zwiększonym ryzykiem zakażeń również jesteśmy na plaż i korzystam z c prysznica, które tam jest zlokalizowane oraz zwykle ma jednak podłożenie piaszczysta tylko jest zmiana jakaś albo kostka albo podłoża drewniane i również to też będzie miejsce, gdzie jest zwiększone ryzyko przeniesienia infekcji, ale również jesteśmy w hotelu i zapominamy o tym, że mamy korzystać się z kartek np. pod prysznicem na katar ryzyko zakażeń nie zwiększy także, że obowiązek klapki zawiązane zasada funkcjonowania w miejscach publicznych powinna być, jakby związane z tym się zabezpieczamy się i ochronimy nasze straty przy zakażeniu to części Pawet jest także każdy się jakaś są osoby, które po prostu mają troszkę osłabioną odporność po miejscową organizmu czasem chętniej łapią infekcje, a osoby, które może nie będą przestrzegały zasad higieny, a okazuje się, że nie zakażą, ale nigdy nie wiemy, jakiej grupie się znajdujemy w związku z tym pamiętajmy o tym, żeby jednak pewnych zasad przestrzegać, czyli pamiętać o kartkach każde miejsce czy jesteśmy na basenie czy jesteśmy na plaży, a czy korzystamy z hotelu chce basenu czy prysznica i ale pamiętajmy o tym, że dziś jesteśmy np. hotelu po jakimś pensjonacie to chodzenie na tak dużą stopę po wykładzinie czy po kafelkach też nie jest dobrym rozwiązaniem może się okazać, że im tak samo wylicza nam niestety stanie się naszym problemem, a ich Ochota by bardzo mogą chodzić po wykończenie tak to może rzeczywiście jest w okresie letnim kuszące również pamiętajmy o tym, że takie powierzchnie le również trawniki czy ściółka w lesie UE, że lubi wilgoć ciepło i tutaj mamy jakby zawsze zwiększone ryzyko zakażenia tymi mikroorganizmami, a więc co jest objawem swędzenie nie właśnie tutaj specjaliści kawa ma infekcje grzybicze bardzo często nie dają takich objawów obiektywne tylko obserwujemy, że w obrębie stopy pojawia się też pęknięcie skóry złuszczanie i infekcja grzybicza lubi pan na lokalizację, czyli świata stopie bardzo charakterystyczne jest to, że zmiany się pojawiają w przestrzeniach międzypalcowych i pomiędzy 0504. 0403. parcel te przestrzenie najwcześniejsze zmieniają, bo i okazuje się, że tam się pojawiać śledztwa złuszczanie albo niewielkie pęknięcia skóry ona bardzo często nie dają żadnych wątpliwości i rzadko u osób, które zachowują higienę tak akcja rozprzestrzenia się, a w związku z tym tutaj rzeczywiście trzeba wykazać się taką wnikliwość obserwacji własnego ciała, ponieważ bardzo łatwo przeoczyć tego typu z dnia w kolejnym etapem które dotyczy tej choroby to są zmiany w obrębie paznokci to jest większa, dlatego że zmiany skórne leczono dosyć szybko, bo to PiS terapia z miejsca warte są kremy przeciwgrzybicze, które stosujemy w ciągu dnia przez 23 tygodnie natomiast jeśli zmiany na rozprzestrzenia się zajmą płytkę paznokciową problem jest nieco większe, dlaczego dlatego, że paznokieć strukturą bardzo wolno aż spod obserwujemy, że miło nam w ciągu miesiąca 23 mm części mamy kilka oznacza kres wyobraźmy sobie, że jeśli ta płytka zostanie zakażona to terapia trwa tyle ile adres nowe płytki paznokciowej w związku z tym np. w obrębie 100 może być nawet czasy na poziomie 812 tygodni, a czasami duży, więc problem rzeczywiście taki jest znacznie większe niż tylko zmiany w obrębie skórę, a także tutaj ta to wczesne wychwycenie objaw jest bardzo istotne, ponieważ one po prostu skraca czas terapii można znaleźć bardzo dużo reklam, które mówią ośrodkach, które możemy kupić bez recepty i sami stosować i wyleczyć także kibica czy tak jest odradzałbym takie postępowanie na problem polega na tym, że grzybica przypomina wiele innych choćby, dlatego że bardzo podobnie wygląda uczulenie bardzo podobnie wyglądają infekcję bakteryjne i terapię wtedy PiS zdecydowanie inne jeśli zaczniemy stosować leki to problem polega na tym, że jeśli atrakcja, którą zastosowaliśmy sami będzie nieskuteczna to nie jesteśmy w stanie wykonać badania mamy teraz na badanie mykologiczne, czyli badanie, które nam diagnozuje i jaki typ infekcji grzybiczej zaatakował na naszą skórę odpadami staje się po prostu niewiarygodne wychodzi fałszywie ujemne tak jak byśmy lekami uśpili drobno ustrój nie wchodzi w badaniu, ale nadal działa poprawnie nacisku w związku z tym zasada jest taka, że jeśli UE nie jest postawione jednoznaczną diagnozę jeśli lekarz się klinicznie nie jest w stanie postawić MSZ konieczne jest wykonanie badaniem metalurgicznego i dopiero z wynikiem tego badania podejmujemy decyzję co do dalszego leczenia także taka terapia na bazie reklam i bez postawienia diagnozy nie jest właściwe postępowanie, bo w przypadku niepowodzenia one po prostu przedłuża cały proces diagnostyczny atrakcyjność jest także inny gatunek grzyba może zaatakować skórę między palcami, a inny paznokcie ni nie to nie o to chodzi że, gdyby ich na infekcję w danym obszarze panda w obrębie przydatków obrony spółki tylko chodzi o to, że pewne leki, które stosujemy one działają na określone drobnoustroje i one działają na szefa na drodze taki nader Matović i teraz jeśli zastosujemy niewłaściwe preparaty, a tak naprawdę nie wiemy, jakie drobnoustroje tam zaatakował naszą skórę czy nasze paznokcie to w tym momencie okazuje się, że terapie po prostu nieskuteczna, a badania diagnostyczne staje się niewiarygodne także to jest takim istotnym elementem, że najpierw diagnoza, a potem leczenie proszę państwa rozmawiamy w tej chwili o skutkach naszego pobytu w słońcu jak w czasie wiatru i wtedy, gdy chodzimy po podłożu mokrym wilgotnym, gdy możemy zakazić się grzybicą 1 słowem niemiła niespodzianka, którą możemy przywieźć po wakacjach za film za chwilę wrócimy do naszej rozmowy jesteśmy z powrotem na antenie razem z nami dr Elżbieta Szymańska dermatolog centrum profilaktyki i terapii w Warszawie rozmawiamy o skutkach wspaniałych dni, które spędzamy na słońcu wodzie 1 słowem wakacje wakacje to brzmi pięknie wróciliśmy po wakacjach i może się zdarzyć, że zauważyliśmy coś co wcale nam się nie podoba pierwszej części mówiliśmy o ewentualnej możliwości zarażenia się grzybicą stóp czy paznokci, a teraz porozmawiajmy o mało głównie o o skórze twarzy Otóż to czym bardzo przejmują kobiety to widok plam ciemniejszy niż reszta skóry tzw. przebarwień, które się pojawiły po o urlopie czy to oznacza, że osoba niedostatecznie chroniła swoją skórę przed słońcem albo np. nierówne rozmawia wywoła Klemm, dlaczego te, dlaczego takie plamy są nie w różnych miejscach nieregularnej tak dalej na wiele może być przycięta do zmian na pewno niewłaściwe zastosowanie kremu z filtrem może sprzyjać się pojawianie się przebarwień, dlatego że niekiedy nawet się równomiernie rozprowadzić preparat to potem się okaże, że z kawałka sporego przemysł zaczęliśmy się czy wycieramy nos i a przy okazji usuniemy preparat natomiast bardzo często przyczyną przebarwienia są preparaty pielęgnacyjne, które stosujemy okazuje się, że kremy pielęgnacyjne albo np. perfumy zawierają substancje, które takiemu uwrażliwia naszą skórę na działanie promieniowania uda się to jeszcze nam wtedy odczyny foto toksyczne, czyli tak jak w danym miejscu, gdzie zastosowaliśmy preparat skóra szybciej się parę i wtedy pojawiają się przebarwienia i chociażby po zastosowaniu perfum w miejscu, gdzie przyjęliśmy ten temat, a więc nie są zmiany na twarzy, ale będą zmiany naszej bardzo często panie tam stosują perfum i niekiedy preparaty pielęgnacyjne chociażby po lakier do włosów, które zastosujemy dozuje go na wniosek, ale na pewno okolice twarzy i jakiś niewielki ilości dostają się wtedy też siebie czy bardziej, ale tutaj jest troszkę prostsze sytuacji, dlatego że zalecam rzeczywiście, żeby w okresie letnim minimalizować te preparaty takie pielęgnacyjne kosmetyczne, które stosujemy uprościć i pielęgnację stosować, jakby po prostu w składzie preparatu natomiast są panie, które niestety jak genetycznie mają taką predyspozycję uwarunkowaną tam skórę uwarunkowaną pewnym poziomem hormonów albo przedstawienie hormonalnym u, który w okresie letnim pod wpływem ultrafioletu pojawia się przebarwienie i przebarwienia rzeczywiście niezależnie od tego czy ktoś stosuje kremy z filtrem czy nie one nie będą miały one lubią pewne okolice one często znajdują się na czele one często pojawiają nad wargą górną i rzeczywiście są to zmiany, które nie wyglądają dobrze, ale estetycznie i które są bardzo trudne do usunięcia i to co jest niestety niekorzystne to przy kolejnej ekspozycji na słońce one tak jakby się utrwala także rzeczywiście, ale zaraz to znaczy znaczone powróci pojawiać dosyć młodym wieku, jeżeli ktoś ma czasem tutaj jakby nie wiek w ogóle nie ma znaczenia tutaj chodzi o to, że pewna predyspozycja do pojawienia się zmiany uwarunkowana genetycznie albo są osoby, które po prostu mają pewne zaburzenia Farmona i u tych osób chętnie się będą tego typu zmiany pojawia tego typu zmiany również pojawia się pan nie stosują tabletki Humana albo terapeutycznie bandy koncepcyjnie i okazuje się, że te preparaty mogą sprzyjać pojawianiu się pan nią wszystkich osób jest także każda osoba, która stosuje terapię antykoncepcyjną GM ma tego typu zmiany, ale część osób pan się mogą pojawiać w związku z tym tutaj będę uczulamy, że osoby, które zaobserwował u siebie taką skłonność muszą stosować bardzo silną, choć słoneczną, czyli filtry bardzo wysoki poziom 3050, a z drugiej strony te preparaty muszą być stosowane odpowiednio często, pamiętając o tym, że jednak w okresie letnim pocimy się, że słońce również takie by osłabiały działanie komisji tym kim on musi mieć zdecydowanie części te nałożone na skórę u osób, które mają predyspozycje do przebarwień wtedy zalecamy, żeby nawet 2 godziny dokładać kolejną warstwę preparatu, aby skórę właściwie zabezpieczyć należy już są przebarwienia to co wtedy jak się ich, bo teraz nie mamy różne możliwości pierwsza rzecz w okresie jesiennym latem mamy bardzo ograniczone działania, dlatego że większość terapii, które stosuje się po leczeniu przebarwień i niestety nie mogę się za błąd i nagle określi się już często korzystniejsze tutaj możemy zastosować naprawdę bardzo szeroką gamę począwszy od kremów, które likwidują przebarwienia to jest takie działanie poza na poziomie kosmita loki poprzez np. peelingi chemiczne czy peelingi stosowane przez kosmetyczki o niższych stężeniach, ale one są części PN-EN zalecane czy wyższe stężenia, które mogą wykonywać zabiegi tego typu tematami wykonują lekarze rzadziej stosowane przez 2 tygodnie trzynasty miesiąc i kolejny etap to jest chociażby terapia laserowa, czyli stosujemy specjalne lasery, które jak te likwidują przebarwienia to, o czym musimy pamiętać to terapia zawsze powinna być związana z następował ochroną przeciwsłoneczną, czyli nawet jeśli w okresie jesiennym dawka promieniowania, którą pochłania nasza skóra zdecydowanie mniejsza to i tak potem leczenie musimy stosować kremy z filtrem, żeby nie pobudzać melanocytów do produkcji barwnika ME tak, aby nie odtwarzały nam się specjalnymi niestety bardzo często jest tak, że jednak osoby, które mają skłonność do przebarwień zwykle dotyczy to pan przy kolejnej ekspozycji na słońce znowu przy odtwarzają i rzeczywiście jest to bardzo uciążliwe, bo to jest tak jak prezes powtarzający się i wymagające takiej ogromnej dyscypliny i chronienia się przez sąd, ale mam następujące pytanie pani powiedziała kole będzie bieda Klemm pięknie kolejny etap zabieg laserowej czy mam rozumieć tak najpierw Klemm, jeżeli krem poradzi sobie z przebarwieniami OKE może niczego nie robić, jeżeli nie, jeżeli one dalej istnieją to wtedy peeling, a ten zabieg laserowy to wtedy, gdy i peelingi także no nie zlikwidowały przebarwień, dlatego że jest to działanie nosi, ale to znaczy niektórzy uważają oni takich jednoznacznych wytycznych natomiast, którzy uważają, że obrazu zaczynamy agresywniejsze i ja uważam, że jednak skóra wymaga pewnej atencji cierpliwości i ja zdecydowanie właśnie polecam takie postępowanie zaczynamy od metod najłagodniejsze, dlatego że musimy mieć świadomość tego, że każda metoda wiąże się z pewnymi powikłania i tak jak w przypadku preparatów kosmetycznych, a czy mówimy tutaj o okręgach na przebarwienia czy peelingów czy zabiegów w inne preparatami likwidujący przebarwienia, bo też, gdy takie środki bardziej zaawansowane one nie są de facto pręgami, ale te są ten pewien rodzaj kremu też nie stosuje gabinetach lekarskich likwidująca przebarwienia one są jednak obarczone mniejszym ryzykiem powikłań niż za okres roku, dlatego że w przypadku zabiegu laserowego musimy mieć świadomość, że zawsze istnieje ryzyko powikłań w postaci podrażnienia np. odbarwienia, czyli ta kolorystyka skórę nie będzie satysfakcjonująca czy chociażby np. czynu jakiegoś takiego zdarzenia owego, a także tutaj rzeczywiście trzeba wykazać pewną cierpliwości i taką, jaką my, jakby nic postawę wyczekującą po to, że ten efekt uzyskujemy był efektem jak najlepsze, ale jednocześnie Karczem jak najmniejszym ryzykiem powikłań pani doktor, a ja w tym tygodniu właśnie robią przewodniki pisałam przewodniki medyczne, które ukazują przed czternastą na zdrowie i tak, przygotowując zje wszystkim przeczytałam, że dobrym zabiegiem jest mikro demokracja jeśli przebarwienia 3jedna z metod, które rzeczywiście się stosuje tylko, że musimy mieć świadomość, że Michel German Brass jest zabiegiem, który mechanicznie usuwa pewną warstwę naskórka i teraz oczywiście jeśli przetargi nie jest związane z powierzchowną lokalizację barwnika to będzie bardzo skutecznie natomiast jeśli te zmiany są na różnej głębokości niestety skuteczność tego zabiegu będzie ograniczenie to co nie korzystne w przypadku kredyt na przebarwienia albo peelingu to one poza elementem złuszczania albo mają działanie tak naprawdę złuszczające RM mają w sobie substancje, które dodatkowo pewnym procesie chemicznym czy nie tylko mechanicznie takich kryteriach Brazylia likwidują czerwone przebarwienia i poprawiają kolorystyka skórę stąd to korzystniejsze działań oczywiście w każdym przypadku trzeba indywidualnie podchodzić także tutaj jakby najistotniejszy jest zbadanie pacjentki ocena co się dzieje ze skórą na jakim poziomie doszło do wytworzenia prze barwi i wtedy się podejmuje decyzję co do dalszego postępowania jeśli chodzi o działanie zachowawcze to on może o tyle jest korzystniejsza, że jeśli nawet nie całkowicie zlikwidujemy przedawnienie to jeśli zostanie nam pewna część skóry, która no niestety nie od bawiła się to wtedy dali przykład bardziej agresywne cięcie zabieg laserowy leczenie mówi Nikodem obrazu, bo to jak nie ma znaczenia tutaj chodzi o powierzchni tylko bardziej głębokość to zwykle robi wtedy nawet jeśli dokonujemy dokonujemy mniejszych powierzchni co dla naszej skóry jest korzystniejsza, a także tutaj wydaje mi się jednak taka postawa wyczekującą taka postawa stopniowego likwidowania zmian jest znacznie bezpieczniejsza, bo pacjent ma jeszcze niecałą minutę proste pytanie czym się różni Nikodem obraz ja od demokracji mikro ma Brazylia działa na poziomie samego naskórka w przypadku demokracji już chodzimy głębsze miast, czyli tutaj jak zabieg jest bardziej agresywny duży skóra później się go można powiedzieć, a tutaj musimy mieć świadomość, że jeśli działania ma poziomie naskórka tak naprawdę nie uszkadza skórę poniżej warstwy podstawnej, czyli tak naprawdę nie generujemy tak jak zranienia skóry, ale będzie podrażnione natomiast nie uszkadza, ale też was, które są rozchwiane natomiast jeśli usuwamy głębsze warstwy poniżej błonę podstawną, która podziela naskórek o tym skóry właściwej to wtedy mamy ryzyko bliznowacenia, czyli tutaj działanie zdecydowanie bardziej agresywne i obarczony większym ryzykiem mówi proszę państwa za chwilkę wracamy do naszej rozmowy zapraszam państwa na skrót informacji w radiu TOK FM proszę państwa naszym gościem jest pani dr Elżbieta Szymańska dermatolog centrum profilaktyki i terapii w Warszawie rozmawiamy o tym co pobyt na świeżym powietrzu 1 słowem wakacje przyniósł naszej skórze powiedzieliśmy o takim skutku nieprzyjemnym i przebarwienia, ale nawet, jeżeli nie mamy przebarwień to też często mamy poczucie, że ta skóra wcale tak rewelacyjnie nie wygląda, że jest wysuszona i chętnie byśmy Anią lepiej zadbali o jak co zrobić nawilża natłuszcza, acz pojawiło się piegi i jawiły się iść no tak mógłby ją przebarwienia zimy po powiedziały odsyłam państwa do wcześniejszej części, ale to nie tylko przebarwienia dają aspekty takiej ceny no gorsze niż byśmy chciały tak zdecydowanie okres letni, mimo że szefostwo początkowo wydaje nam się ta spora wygląda atrakcyjni, bo troszczy się oparliśmy zmienia swoją kolorystykę to tak naprawdę potem okazuje się, że one po prostu przesuszona już jest przesuszona pojawiają silnika maści ona po prostu oglądania atrakcyjnej już nie mówiąc o tym, że po prostu jest niekomfortowa czas mamy jakieś poczucie spędzenia takiego uczucia ściągnięcia skóry jest to naturalne wiele czynników będzie ona poza słońce pamiętajmy o tym, że jednak w okresie letnim częściej korzystamy zwody, a woda tak naprawdę działa oczyszczająco na naszą skórę i jeśli mamy do czynienia z wodą słoną to bardzo mnie ona będzie tak działał, ale pamiętajmy o tym dzisiaj korzystamy z basenów to one są najczęściej honorowane w związku z tym też będą w ten sposób działa także jeśli na bieżąco nie pielęgnowali właściwie skórę często nie robimy tego myśli gorąco nam się Kręt, który nakładamy mamy takie poczucie, że ważna jest niekomfortowa, że czujemy się brudni i 20 unikamy tego nawilżenia natłuszczenia skóry w czasie wypoczynku i po przyjeździe okazuje się, że na powierzchni skóry widzimy jak jest nieatrakcyjny białoruski albo właśnie drobne zmarszczki wynikające z tego przez duszenie także tą rzeczą normalną i nie dotyczy to tylko skórę pamiętajmy o tym również Karla będzie dotyczył włos wiele pań mówi, że ma bardzo przesuszone włosy okresie lepiej, a ich już woda to jest 1 trafi, ale z drugiej tak jak na skórę nakładamy krem z filtrem to bardzo czasu zapominano o tym, że również przecież nasze włosy powinny być chronione i że są np. kraje od dzieci, które się nie współczuje czy można nałożyć po meczu na głosy i one w jaki sposób na ten głos ochronie również pamiętajmy o tym, że w okresie letnim częściej się kąpiemy bardzo często jest także kilka razy dziennie, że częściej myjemy głowę i sam proces my częściej stosujemy niewłaściwe preparaty pielęgnacyjne również będzie przez suszę i oczywiście namawiam do tego, żeby unikać tego typu zabiegów, ale pamiętać wtedy, że musimy troszkę inne preparaty do pielęgnacji kupować takie, które będą miały działanie ochronne będą miały działanie nawilżające, a także, podsumowując rzeczywiście poprowadził w wakacje trzeba troszkę więcej czasu poświęci służą pierwszy etap to jest nawilżanie i tak jak pani podziałać na rzeczy naruszyć 12 tak naprawdę preparaty pielęgnacyjne będą miały działanie nawilżające, a natłuszczanie wiąże się po prostu z pełnym te bazy, którą stosujemy się też woli lżejszą basa to zastosuje emulsję, która również będzie działała taniocha mniej jeśli ktoś niema dyskomfortu przy zastosowaniu preparatu o cięższym bazie ustawy, bo zastosuje właśnie preparat tego typu, a więc to jest najważniejsze i dopiero to zregenerowanie skórę warto wkroczyć z innym zabiegiem pielęgnacyjnym, czyli peelingi my potocznie nazywane peelingiem tak naprawdę stosujemy skarby, czyli preparaty, które mają drobni są, jakby substancjami takimi drobne rzeczy z tymi złuszczające naskórek i wtedy np. raz w tygodniu wykonany taki zabieg usunie martwe struktury naskórka, które się w okresie letnim nawarstwiły, a pielęgnacją, o których mówiłam zabezpieczone właściwą regenerację skóry i tak naprawdę tego typu postępowanie bardzo ładnie nam skórę regenerują wraca do normy i wtedy ten efekt taki ładny skórę po okresie letnim możemy dopiero za chcę, ale sama wykonuje ten piękny powinnam być kosmetyk ma tutaj jak najprostsze zabiegi czy kupujemy preparat do mycia ze sprawy i oczywiście w zależności od tego na ile mamy wrażliwą skórę wykonujemy zabieg po raz w tygodniu niektóre panie wykonujące drugi dzień, bo tutaj trzeba ocenić na ile nasza skóra toleruje tego typu zabiegi natomiast to co jest najważniejsze musimy je zawsze łączyć właśnie stąd pielęgnacją nawilżająco natłuszczające i żebyśmy odtwarzali płaszcz lipidowy szmatę wielokrotnie rozmawiała to jest ta podstawa, która gwarantuje naszej skórze właściwe nawilżenie właściwą ochronę przed czynnikami zewnętrznymi i ładny wygląd i jeśli popatrzymy na skórę, która jest te zabezpieczono preparaty pielęgnacyjne ona wygląda atrakcyjniej, ale ładnie byłyście ona sprawia wrażenie napiętej elastycznej natomiast skóra bez tego typu ośrodku nawet młode osoby może sprawiać wrażenie takiej skóry zniszczonej tak jak by starać, więc ten właśnie wino jest takim bardzo istotnym elementem zarówno pod względem prawidłowego funkcjonowania naszego naskórka skóry, ale również jeśli chodzi o estetykę mamy pani doktor jeszcze mniej więcej 7 minut czasu porozmawiajmy o rzeczy bardzo ważne, bo mówiliśmy tutaj o o przedstawieniach o zmarszczkach, który się pojawiają o efekcie suchości skóry, ale także możemy oglądając się dokładnie chyba powinniśmy, mimo że od tego powinniśmy rozpocząć taki remanent powakacyjny ogląd całe swoje ciało i zobaczyć czy może coś nowego pojawiło może jakieś znamiona trudniej było może jakiś pieprzyk, który nie był, a może te, które mieliśmy długo jak zmieniły wygląd na czym zwykle jest także jeśli coś się złagodzi pod wpływem działania słońca to nie jest to zaraz po wakacjach, czyli nie jest także we wrześniu październiku zaobserwujemy, że coś się spektakularną zmienił, kiedy w styczniu niestety to jest także tak jakby nasz organizm kumuluje w sobie dawkę ultrafioletu i to co np. robiliśmy tego lata czy nie chroniliśmy skórę może się okazać się będzie procentowało za rok 2 lat, ale pani doktor być może tej jesieni zaraz po wakacjach pojawi się coś na co tak bym cudzysłów pracowaliśmy w ubiegłym roku, ale oczywiście latem, a w związku z tym co chciałem tutaj podkreślić tak naprawdę niezależnie od pory roku powinniśmy kontrolować ciężką, czyli każdy moment jest dobry do tego, żeby obejrzeć swoją skórę zwrócić uwagę na to, o czym pani powiedziała dzięki pojawianie się zmian nowy pojawianie się pewnych zmian w obrębie wykwitów, które mamy na skórze tak naprawdę powinniśmy taką samą kontrolę niezależnie od pory roku wykonać natomiast po co jest bardziej istotne to należy podkreślić, że to co się dzieje w okresie letnim może prowadzić do późnych konsekwencji i często tak jakby nasza wyobraźnia tego nie obejmuje, bo zapominamy o tym, że w czasie może zdarzyć następnego roku czy za kilka, a powinniśmy o tym rzeczywiście mówić powinniśmy podkreśla się w ultrafiolecie niestety może poza tymi elementami estetycznymi, bo myśmy tak naprawdę kosmetyce rozmawia pan o estetyce może podać bardzo poważne powikłanie, czyli tak naprawdę może być czynnikiem prowokujących powstawanie nowotworów skóry i tutaj mamy różnego rodzaju nowotwory mamy nowotwory nabłonkowe raka podstawnokomórkowego i mamy nowotwory barwnikowe najczęściej nikt jeszcze nie i to co jest bardzo istotne jeśli chodzi o ten nowotwór to tak jak w przypadku raka podstawy kończy komórkowego jest dawka skumulowana promieniowania istotnie, czyli właśnie to opalanie przez ileś lat w pewnym momencie odbija się na naszej skórze tak w przypadku czerniaka okazuje się, że bardzo istotnym czynnikiem, który w patogenezie tej choroby odgrywa rolę co oparzenia słoneczne, czyli opalanie oczywiście też istotnej dawka skumulowana, ale okazuje się, że jednym z czynników ryzyka rozwoju czerniaka poza czynnikami genetycznymi posiadaniem znamion barwnikowych i miejsca lista czynników, ale są również na świat oparzenie słoneczne bardzo istotnym elementem są oparzenia słoneczne Dziedzic w związku z tym rzeczywiście musimy pamiętać, że osoby, które z tego tytułu zdarzenie miało miejsca powinny być szczególnie monitorowane i osoby, które mają więcej skórę, dlatego że okazuje się, że ludzie z Jasną skórą z jasnymi głosami toczy się na pierwszej drugiej skóry, czyli to są osoby takie z alabastru skórą szpiegami z blond włosami albo z rudymi włosami on tak jak są wrażliwsze na działanie ultrafioletu i uniesie chętni będą rozwijały oparzenia słoneczne i one są w grupie ryzyka w rozliczeniach także tutaj rzeczywiście jeśli chodzi o taką samą kontrolę spore, a jeśli jesteśmy właśnie w tej grupie ryzyka nie tylko samą kontrolę tylko warto jednak odwiedzić dermatologa, które wykona badanie nie tylko kliniczne, dlatego że już trwa aż dzisiejszych czasach, ale oglądanie skóry jest za mało tak naprawdę wszelkie zmiany, które pojawią się na skórze powinny być zweryfikowane rozkopała, a i to jest takie narzędzie, które jestem bardzo to jest bardzo proste badanie to jest badanie, które ogólnie dostępne, ale pozwala zweryfikować zmiany, które mamy na skórze i pozwala wytypować zmiany, które wymagają albo szczególnej obserwacji albo wymagają Znicz demo z powodu tylko nominalnie o wiem tylko zbroją artykułu wykorzystanie pewnego narzędzia to jest pręty rodzaj mikroskopu komik Ross kopułą, który jest w postaci małego szkiełka, które przykładamy do skóry i w odpowiednim powiększeniu odpowiednim oświetleniem oglądamy zmiana skórna, gdy badanie przesiewowe jeśli mamy potrzebę zweryfikowania zmiany może bardziej szczegółowe badania wykonać my musimy od razu wykonywać biopsje bądź być zmiany w tegorocznym wykonujemy ido osobie, czyli badanie tak naprawdę polegające na tym, że na podobnym jak gdyby technicy demos kobieta z wykorzystaniem komputera, gdzie mamy większe powiększenie tej zmiany tej struktury bardziej szczegółowo oglądamy, a do tego mamy jeszcze taką możliwość jak archiwizowania danych czy zapisujemy sobie obraz i jeśli coś nas niepokoi, ale jeszcze nie jest zmianą, która spełnia kryteria wycięcia wystawiona po 68 tygodniach oglądamy i wtedy porównujemy obraz poprzedni bieżące i patrzymy jeśli doszło w jakiej zmiany w tym obrazie to jest sygnał, że ta zmiana wymaga szybkiego usunięcia także tutaj jak narzędzia którymi w tej chwili dysponujemy naprawdę są bardzo precyzyjne i one tak naprawdę pozwalają nam bardzo łatwo kwalifikować zmiany, które powinny być stwierdzić już ma bardzo serdecznie dziękuję pani doktor zechciało się pani z nami spotkać przepraszamy za wszystkie ewentualne niedoskonałości techniczne byłyśmy daleko jeszcze nie studnię mam nadzieję, że niedługo spotkamy studio, a naszym gościem była pani dr Elżbieta Szymańska centrum profilaktyki i terapii w Warszawie dermatolog dziękuję bardzo, dziękuję również Zwiń «

Jak zadbać o skórę po wakacjach? Wyjaśnia dermatolog

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

PODCASTY AUDYCJI: U TOKTORA

POSŁUCHAJ RÓWNIEŻ

DOSTĘP PREMIUM

SERWIS INFORMACYJNY

Wydanie z godziny 01:00

Najnowsze Podcasty

Jak dbać o swój orgazm?

Emocje po obejrzeniu "Zielonej Granicy"

Marsz Miliona Serc. ''Walczymy o Polskę, w której bez problemów będzie można spełniać marzenia"

Marsze równości, filmy i festiwale powinny mieć wpływ na politykę i prawo

TOK FM

Polecamy

Popularne

GOŚCIE TOK FM

Gazeta.pl

WYBORCZA.PL