REKLAMA

Odporność... w brzuchu?

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
2020-11-16 13:50
Prowadzący:
Czas trwania:
02:01 min.
Udostępnij:

Odporność mamy w brzuchu, czy słyszeli Państwo takie zdanie ? Rozwiń »
Większość z nas niezbyt chętnie wyobraża sobie to co mamy w jelitach. Tymczasem bakterie z jelit są kluczowe dla naszego układu zdrowia To one uczą nasz układ odpornościowy mówiąc mu "reagujcie, bo mamy tu wroga"
Można powiedzieć, że w układzie pokarmowym mieści się centrum układu odpornościowego. W naszym brzuchu codziennie toczy się walka z patogenami. W 80 procentach odporność zawdzięczamy tzw dobrym bakteriom jelitowym, które zasiedlają nasze jelita. Ale skoro powiedziałam dobre to znaczy, że są też tzw złe bakterie. To przez nie czujemy się źle, jesteśmy słabi, chorujemy.
Rola dobrych bakterii jest taka: trenują białe krwinki by umiały rozpoznawać wroga i uczą walki z nimi. Gdy nie one, nie umielibyśmy rozpoznać co jest naszym wrogiem, a co nie jest. I na wszystko reagowalibyśmy alergicznie,
lub wszystko staralibyśmy zniszczyć jak bakterie patogenne.
Bywa, że sami szkodzimy naszym dobrym bakteriom najczęściej przez przez dietę ale także: długotrwały stres, alkohol, przyjmowanie leków - antybiotyków, cytostatyków....
W takich przypadkach następuje zmniejszenie liczby dobrych bakterii, co toruje drogę „złej konkurencji”.
Złe bakterie zaczynają niszczyć śluzówkę, na przykład wywołując stany zapalne. Także zaburzają pracę białych krwinek, a dokładnie produkowanych przez nie przeciwciał, które zaczynają atakować nasze własne narządy.
Wniosek: dbajmy o nasze dobre bakterie jelitowe.

Korzystałam z wywiadów zawartych w książce; Człowiek na bakterie, autor Margit Kossobudzka. Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
tokfm na zdrowie dzień dobry Ewa Podolska odporność mamy dużą czy słyszeli państwo takie zdanie większość z nas niezbyt chętnie wyobraża sobie to co ma w jelitach czasem 4 jest dzielnicą kluczowe dla naszego zdrowia to on co nasz układ odpornościowy mówię mu radujcie, bo mamy tu wyrok można powiedzieć, że w układzie pokarmowym mieści się centrum układu odpornościowego naszym ruchu codziennie toczy się walka z patogenami 80% odporność zawdzięczamy tzw. dobrym Rozwiń » bakteriom jelitowym, które zasiedlają nasze elity, ale skoro powiedział dobre to znaczy, że są też tzw. złych bakterii przez nie czujemy się źle jest też słaby choruje rola dobrych bakterii jest taka trenuje białe krwinki by umiały rozpoznawać wroga i uczy walki z nim, gdyby nie one nie mielibyśmy rozpoznać co jest naszym wrogiem, a nie jest inna wszystko reagowali byśmy alergicznie lub szybko stalibyśmy się zniszczyć jak patogeny, bywa że sami szkodzimy naszym dobrym bakteriom najczęściej przez diety, ale także długotrwały stres alkohol przyjmowanie leków antybiotyków to tak w takich przypadku następuje zmniejszenie liczby dobrych baterii co toruje drogę do konkurencji złe bakterie zaczynają jeszcze śluzówkę np. wywołując za pan także zaburzenia pracy białych krwinek, a dokładnie produkowanych przez nie przeciwciał, które zaczynają atakować nasze własne na rząd wniosek dbajmy o nasze dobre bakterie jelitowe przewodnik medyczny od poniedziałku do piątku przed 14 przewodnik TOK FM na zdrowie nie ma czasu posłuchać następnej audycji znajdziesz Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i słuchaj wygodniej z telefonu! A w promocji Black Friday obowiązuje prawdziwe 50% zniżki!

KUP TERAZ 50% taniej

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA