Wodnik TOK FM na zdrowie dzień dobry Ewa Podolska jak za święta równowagę po pierwsze, najważniejsze nie stresujemy to nic, że czegoś nie udało nam się zrobić ze czymś nie zdążyliśmy stres może powodować problemy żołądkowe nerwowe podjadanie brak satysfakcji ze wspólnego świętowania we rozum po drugie nie zostawiajmy jedzenia na stole, że cały dzień kusi nas wtedy pobieramy, a poza tym świąteczne potrawy na zdrowsze świeże po trzecie uważajmy na dodatki dodaje
Rozwiń »
zasadniczych, lecz z masłem do śledzi ziemniaki do karpia pieczywo do sałatki spróbujmy bez nich to one powody zbytnio się przyjemnie ze wszystkimi tego konsekwencjami cieszymy się z takim tych potraw, których gminy codziennie otwarty, aby wspomóc trawienie dodajmy do potraw ziół świeżych suszonych kilku ciasną po piąte pijmy wodę mineralną pomoże zachować umiar w jedzeniu oraz powstaniu napijemy się ciepłej wody soki z cytryny, która przyspieszy metabolizm zbyt obfitym posiłku wypijmy barszcz goździków wystarczy czy ten goździki zalej wrzątkiem poczekać aż ostygną podobnie Zielona herbata ma w swoim składzie Kate Chiny, które ograniczają wchłanianie tłuszczu spotka i przez to przyspieszają ich spalanie przewodnik medyczny od poniedziałku do piątku przed czternastą
Zwiń «
PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE
-
-
01:56
-
-
01:49
-
REKLAMA
POPULARNE
-
-
02.03.2018 13:55 Przewodnik TOK FM Na Zdrowie01:19
-
-
-
29.01.2018 13:55 Przewodnik TOK FM Na Zdrowie01:24
REKLAMA
DOSTĘP PREMIUM
Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i słuchaj wygodniej z telefonu!
KUP TERAZSERWIS INFORMACYJNY
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
-
TOK FM
-
Polecamy
-
Popularne
-
GOŚCIE TOK FM
-
Gazeta.pl
-
WYBORCZA.PL