REKLAMA

bezsenność

27.03.2022 20:59 Audycja internetowa tokfm.pl Małgorzata Wołczyńska

Jak zasypiać, kiedy nie umiem się odkleić od informacji? "Bezsenność to często cecha perfekcjonistów"

25:59 TYLKO W INTERNECIE W studio: dr Michał Skalski
11.12.2021 17:00 Poczytalni Piotr Balazs , Tomasz Kopka , Aneta Pytrus , Małgorzata Wołczyńska

"Nie śpię. Osobisty reportaż z życia bez snu" Anders Bortne

22:03
20.11.2021 23:00 Weekend Radia TOK FM Małgorzata Wołczyńska

3 x B. Bezsenność, bóle i brzuch. To mogą być oznaki depresji u seniorów

51:06 W studio: Wiktor Buczek
16.11.2021 11:50 Jak we śnie Dorota Wardecka-Herrmann

"W łóżku tylko sen i seks". Żeby się dobrze wyspać, trzeba dobrze zasnąć. A "dobrze" wcale nie znaczy "szybko"

26:13 TYLKO W INTERNECIE
09.11.2021 11:12 Jak we śnie Dorota Wardecka-Herrmann

Kiedy zaczyna się bezsenność, czyli o zaburzeniach snu

32:18 TYLKO W INTERNECIE
02.11.2021 12:35 Jak we śnie Dorota Wardecka-Herrmann

Jak i ile spać, żeby się (dobrze) wyspać? Skąd się bierze bezsenność po covidzie? I czy 8-godzinny sen to mit?

28:45 TYLKO W INTERNECIE W studio: dr Michał Skalski
27.08.2021 20:00 Dobra terapia Zuzanna Piechowicz , Armen Mekhakyan

Jakie są konsekwencje krótszego snu? Czym jest bezsenność?

01:47:49
09.08.2021 10:00 Witaj w biurze

Lęk, depresja, bezsenność, zanik energii. Jak pandemia wpłynęła na nasze zdrowie psychiczne

02:52 TYLKO W INTERNECIE
13.12.2020 13:40 Magazyn Radia TOK FM Przemysław Iwańczyk

Bezsenność jednym z powikłań COVID-19

15:19 W studio: dr Michał Skalski
22.11.2020 16:00 U TOKtora Ewa Podolska

Covidowe noce - czyli jak dobrze spać w czasie pandemii

39:03
10.03.2020 13:55 Przewodnik TOK FM Na Zdrowie Ewa Podolska

Dlaczego z wiekiem coraz gorzej śpimy

01:20
30.03.2019 22:00 Między Słowami Kamil Wróblewski

Fisz: Zastanawiam się czy jest jeszcze miejsce, gdzie możemy uciec

43:58 TYLKO W INTERNECIE W studio: Fisz
23.10.2018 14:40 Kwadrans Filozofa Tomasz Stawiszyński

Nie wszyscy śpią spokojnie

09:43
REKLAMA
15.07.2017 12:40 Homo Science Aleksandra Stanisławska , Piotr Stanisławski

Czy aplikacja na telefon może pomóc w walce o zdrowy sen?

29:16 W studio: dr Konrad Maj , Łukasz Młodyszewski
06.05.2017 16:00 U TOKtora Ewa Podolska

Jak niebezpieczne może być chrapanie? (powtórka)

44:59

1 2 Następna »

MENU

TEMATY

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

TOK FM Premium teraz 40% taniej. Wybierz pakiet z aplikacją mobilną - podcasty, audycje i radio bez reklam zawsze pod ręką.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

Wydanie z godziny 21:00

Najnowsze Podcasty

Więcej podcastów

REKLAMA

REKLAMA

TOK FM
Polecamy
Popularne
GOŚCIE TOK FM
Gazeta.pl
- Kultura
- Sport
- Zdrowie
- eDziecko
- Edukacja
- Kobieta
- Avanti24
WYBORCZA.PL